今、TikTokで新たなトレンドとして”Bed Rotting”、つまり「ベッドが腐る」という用語が若者の間で広まっている。この用語は、自分の意思で1日中ベッドの上で過ごす事を表しており、TikTok上の人々は、ベッド上の自分の様子を「#bedrot」のハッシュタグと共にベッド上で自分がSNSをスクロールしたり、食事をしたりする様子を投稿している。

「これは、私たちがいつも耳にする健康、ウェルネス、セルフケア系のトレンドに対するちょっとした反動のように聞こえる。人々がきれいな生活に少しうんざりしていることを示唆している」。そう提唱するのは、心理学者オードリー・タン氏である。近年、健康を促進し生産性を高めるためのセルフケアは私達の日常に溢れかえっている。そのような「最適化」を求める生活に嫌気が差した若者が、ペースを緩め、自分の体の声に耳を傾けた結果、「反生産性」を求めてベッドで怠惰に過ごし、休息を取る事を選択しているのだ。

心理学者のロバート・コモン氏によると、このトレンドは若者がストレスや不安に対処する方法として見られているという。他の世代よりもストレスを感じていると言われる彼らにとって、ベッドの上で全ての事から離れて気分をリフレッシュさせることは、重要な機会なのだ。

TikTokの人々は、新たなセルフケアアプローチとして、Bed Rottingを発信している。彼らは、ベッドの上から世界と繋がっているのだ。今回のニュースレターでは、Bed Rottingのようにユニークな方法で世界と繋がる事例を取り上げていく。

“Study with me”, 日本語では”勉強動画”韓国語では”ゴンバン（学習放送）”など、世界中の映像クリエイターたちは、黙々と作業する自身の姿を配信したりノーカットでアップロードしており、環境音やローファイミュージックが流れるように編集されているものもある。そして数時間にも渡るその動画は数十万回と再生されることもあるのだ。このトレンドは、一人で勉強する孤独感を軽減し、仲間意識を生み、実際一人で作業するよりも集中できるといったコメントも多いようだ。オンライン学習の新たなトレンドとして注目したい。

約2年前の中国では、働きすぎず、ある程度の成果で満足し、くつろぐ時間を持つ「タンピン (寝そべる) 」という考え方がムーブメントになった。きっかけは、ある男性がSNSに投稿したベッドに寝そべる写真と、それに添えられた「タンピンは正義だ」という文章。その背景には、一人っ子政策や高齢化社会のなか、若者に対する社会的プレッシャーの高まりが挙げられる。

1969年、ジョン・レノンとオノ・ヨーコは、ベッドでくつろぐ2人の様子をハネムーン映像として配信。ベトナム戦争が激化するなか、「Bed In」と呼ばれるこの映像は戦争への抗議活動として大きな注目を浴びた。